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건강 정보 모음59

백일해 어른 증상 및 예방접종 정보 오늘 건강 블로그에서는 백일해 어른 증상 및 예방접종 정보에 대해 알려드리겠습니다.   백일해(Pertussis)백일해는 보르데텔라 백일해균(Bordetella pertussis, 그람 음성균)에 감염되어 발생하는 매우 전염성이 높은 호흡기 질환입니다. '흡' 하는 소리, 발작, 구토 등의 증상이 동반된 14일 이상의 특징적인 기침 양상을 나타내고 연령이 어릴수록 사망률이 높아 1세 미만의 사망률이 가장 높습니다. 예방접종으로 발생이 감소했지만, 여전히 주요 문제로 남아있습니다. 백일해의 증상기침: 특징적인 발작적이고 지속적인 기침이 나타납니다.구토: 기침 발작 후 구토가 동반될 수 있습니다.결막염: 눈 주변의 충혈과 염증이 나타날 수 있습니다.콧물: 코에서 맑은 콧물이 흘러나올 수 있습니다. 이러한 증.. 2024. 5. 7.
숙취해소에 좋은 음식, 나쁜 음식 총정리 숙취해소에 좋은 음식, 나쁜 음식 총정리한 정보를 알려드리겠습니다.  숙취 해소에 좋은 음식 술을 마신 후 숙취를 해소하는 데 도움이 되는 음식들이 있습니다. 이러한 음식들은 알코올 대사를 돕고, 몸에 필요한 영양분을 공급하여 숙취 증상을 완화시킬 수 있습니다.  숙취해소에 좋은 음식 1. 물술을 마시면 체내 수분이 빠져나가 탈수 현상이 일어나므로, 물을 충분히 마시는 것이 가장 중요합니다. 초콜릿 우유 초콜릿 우유는 알코올의 산성을 중화시키고 에너지를 공급하는 데 도움이 됩니다. 2. 달걀 달걀에는 메티오닌이라는 성분이 풍부하여 알코올 분해를 돕고 에너지를 보충할 수 있습니다. 달걀에는 알코올의 독소를 없애주는 시스테인이 함유되어 있습니다. 따라서 음주 전에 달걀을 1~2개 섭취하면 숙취를 예방할 수 .. 2024. 4. 30.
무좀 증상, 원인, 종류, 치료 총정리 했어요. 여름철 발 건강의 숙적,무좀 여름이 다가오면서 우리 몸에도 많은 변화가 생깁니다. 그중에서도 가장 눈에 띄는 것은 바로 땀 분비량의 증가입니다. 이렇게 늘어난 땀은 우리 몸의 세균 번식을 활발하게 만들죠. 특히 덥고 습한 신발 속에 숨어있는 발은 이런 환경 변화에 가장 큰 영향을 받습니다.  겨울 동안 잠잠했던 발 무좀이 봄부터 서서히 증상을 드러내기 시작하고, 여름으로 갈수록 점점 악화되는 것을 볼 수 있습니다. 무좀이 악화되면 피부 갈라짐, 통증 등의 증상이 동반되어 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 또한 감염성 질환이기 때문에 다른 사람에게 옮길 수도 있습니다. 따라서 무좀의 특징과 증상을 잘 알고, 초기부터 적절한 치료와 관리를 하는 것이 중요합니다. 무좀의 원인 무좀, 또는 습진(Atopic .. 2024. 4. 26.
숙취해소법 예방법 총정리 했어요. 오늘의 건강 블로그에서는 숙취해소법에 대해 알려드리겠습니다. 숙취의 원인 알코올 대사 과정-술을 마시면 체내에서 알코올이 대사 되는데, 이 과정에서 아세트알데히드라는 독성 물질이 생성됩니다. 아세트알데히드는 미주신경과 교감신경을 자극하여 숙취 증상을 유발합니다. 알코올 및 아세트알데히드 잔류-술을 마신 후에도 알코올과 아세트알데히드가 체내에 남아있어 지속적으로 신경을 자극하게 됩니다. 이로 인해 숙취 증상이 지속되는 것입니다. 술의 종류와 양-술의 종류와 마신 양에 따라 숙취의 강도가 달라집니다. 대량으로 빨리 마시면 숙취가 더 심하게 나타납니다. 숙취의 증상 두통-술을 마신 후 심한 두통이 발생할 수 있습니다. 이는 과도한 혈액 순환으로 인한 것입니다. 근육통 숙취 시 근육통도 흔한 증상입니다. 메스꺼.. 2024. 4. 23.
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